Square meal 假如你碰巧在一家食肆饱餐一顿，而且价廉物美，味道很好，那样就请在酒足饭饱之后摸着圆鼓鼓的肚皮，心认可足地感叹一句what a square meal！吧！ Square meal表示一顿便宜的美餐，让人满足的一餐。 美国语言学家、新闻记者（HL Mencken，1880-1956）觉得，square meal是典型的18世纪美国新造词，孟肯称之为美国语言从英国语言中剥离过程中的产物，具备和爵士乐、速食一样的美式特点。与square meal同期产生的美国用语还有buzz saw（电动小圆锯），cold snap（寒流）和chain gang（以铁链锁住的做苦工的囚犯队）等。这类词汇将普通的英语单词组合起来，产生了崭新的意思，故非常快在社会上推广并时尚起来。 Square meal中的square起来自于拉丁语quadra（4、四个），常表示几何学以外的意义。长期以来square成为solid与steady的同义词，在16世纪时还产生了公平的、结清的、彻底的等含义，如词组fair and square表示公正的，正大光明的。 据了解是美国的农场工人初次将square和meal这两个毫无关系的词组合在一块的，他们期望雇主为他们提供适当的食宿待遇，譬如天天可以吃上三顿饱饭（three full, complete meals）。假如吝啬的农场主为雇工提供的膳食达不到three squares a day的规范，就不算是square deal了
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